Я благодарен себе и вселенной за то, к чему я смог научиться и приблизиться за этот год. Этот год был настолько эмоциональным — от всепоглощающего счастья. За этот год я научился стойкости, избавился от чувств тревоги, ужаса, апатии, паники и отчаяния, а эмоциональные качели приблизились к равновесию. Cтало понятно, что я очень долго игнорировал крик своего тела и души о том, что нужно перестать себя насиловать. После чего сразу стали кристально понятны все эти истины про любовь к себе, заботу в первую очередь о себе, отстаивание своих границ.
Через этот год, я прошел не опуская голову, и за это благодарен в первую очередь. Какие бы перемены не происходили, как бы я не менялся, как бы не рос, хочу пожелать себе и всем не терять себя и всегда помнить, что вас любит, как минимум, один человек на этой земле — вы сами. И порой этого достаточно, чтобы быть счастливым.
Сядьте сейчас где-нибудь в тихом месте, подышите и скажите себе: «Я — самый важный человек на свете. Я чудесный (-ая). Такой (-ая), какой (-ая) есть». И это не эгоизм.
Я — гордость и любовь. Я благодарен себе за это осознание. И за то, что оно пришло именно сейчас, когда вся жизнь все еще впереди.
